2019-04-30から1日間の記事一覧
ルーティーンの健康食材としては食べていないけど、いろんな効果・効能が期待できる食材、「ゴマ」。試しに取り入れたいと思っています。ゴマには、主成分の脂質やタンパク質のほかに、セサミン、セサモリン、セサミノール、セサモールなど微量成分を含有。 …
ルーティーンの健康食材としては食べていないけど、いろんな効果・効能が期待できる食材、「ゴマ」。試しに取り入れたいと思っています。ゴマには、主成分の脂質やタンパク質のほかに、セサミン、セサモリン、セサミノール、セサモールなど微量成分を含有。 …
